Transformare

Frica ca tipar comportamental

Motto: “Fricile nu sunt altceva decat stari de spirit.” (Napoleon Hill) Sunt analist comportamental. Sau profiler, cum se intitula Dr. Ligthman in filmul Lie to Me. Imi iubesc meseria foarte mult. Si poate sunt invidiata de multi, pentru ca sunt singura femeie din Romania pregatita personal de cel mai bun criminal profiler din istoria FBI-ului,

Citește mai departe
Frica ca tipar comportamental
Transformare

De ce e important să-ți înțelegi emoțiile?

Motto: “Păstrează-ţi emoţiile pentru lucrurile care le merită.” (Titu Maiorescu) Revelația secolului 21 este aceea că emoțiile nu apar și dispar pur și simplu. Ele ne afectează sănătatea exact la fel cum o fac regimul alimentar sau exercițiile fizice. De ce? Pentru că emoțiile atrag reacții biologice în corp. Iar, stresul este principalul aliat al

Citește mai departe
De ce e important să-ți înțelegi emoțiile?