Momente de luciditate

Longevitate Conștientă: Lecții Profunde de la Longevia Summit 2025

Cât de mult valorează viața ta dacă nu o poți trăi cu mintea limpede, trupul energic și inima împăcată? Aceasta a fost întrebarea tăcută din mintea mea care a plutit în aerul sălii impresionante de conferință (FACE Convention Center) în timp ce ascultam prezentările celor mai dedicați experți în sănătate, neuroștiință și longevitate de la

Citește mai departe
Longevitate Conștientă: Lecții Profunde de la Longevia Summit 2025
Momente de luciditate

Cum să fii din nou pe primul loc în viața ta (chiar și când totul în jur te trage în altă direcție)

Motto: “A fi pe primul loc în viața ta înseamnă să te cunoști pe tine din ce în ce mai bine, să fii în armonie cu tine și cu ceilalți, să fii o persoană sănătoasă și prosperă, să știi ce îți place și care sunt limitările tale.”(Mihaela Stroe, PhD) Am avut de curând un moment

Citește mai departe
Cum să fii din nou pe primul loc în viața ta (chiar și când totul în jur te trage în altă direcție)
Momente de luciditate

🧠 Secretul longevității? Nu e o cremă. E un stil de viață.

Motto: “Devine longeviv numai omul viu.” (Nicolae Mareș- scriitor și filolog) Trăim într-o eră în care medicina nu mai înseamnă doar tratarea bolilor. Am participat în 31 mai la LONGEVIA SUMMIT, creație a prietenei mele Dr. Liana Barnoș (cu care mă vezi în poză) unde am avut ocazia să învăț de la specialiști naționali și

Citește mai departe
🧠 Secretul longevității? Nu e o cremă. E un stil de viață.
Momente de luciditate

[VIDEO] Încredere în sine prin recunoașterea propriei valori

Motto: „Când îți recunoști valoarea, încrederea devine puterea ta.” (Mihaela Stroe, PhD) Pentru a înțelege cât de importantă este ÎNCREDEREA ÎN TINE prin recunoașterea propriei valori, vreau să-ți spun povestea mea adevărată.  Da, și eu am fost ca tine. Îmi doream să fiu văzută, să simt că munca mea și ceea ce sunt eu contează

Citește mai departe
[VIDEO] Încredere în sine prin recunoașterea propriei valori