Testul iubirii de sine
„Cât de mult te iubești pe tine acum?”, cu scorul tău calculat pe loc.
Prelansare · Mihaela Stroe, PhD
Ai fost puternică pentru toți. Acum e rândul tău.
„Curajul de a mă iubi” – O călătorie de la „Sufăr, deci exist!” la „Mă bucur, deci exist!”
Cu o prefață de Joe Navarrofost agent FBI. Cartea apare pe 16 decembrie 2026.
Oferta de prelansare se încheie în
–zile–ore–minute
Te recunoști?
Știi ce ai de făcut. Și totuși, nu faci.
- Ești prima la care sună toți când nu se mai descurcă.
- Faci totul bine. Și tot te simți insuficientă.
- Spui DA când sufletul tău strigă NU.
- Te pui pe ultimul loc, aproape fără să observi, exact cum ai văzut la mama ta, la bunica ta.
- Ai citit zeci de cărți, ai fost la cursuri și la conferințe. Știi ce ai de făcut.
- Și totuși, nu faci.
Nu-ți lipsește informația. Îți lipsește curajul de a te alege pe tine.
De ce am scris cartea asta
Am fost și eu femeia aceasta, ani la rând.
La 27 de ani m-am spart în mii de bucăți și am avut curajul să mă lipesc la loc, bucățică cu bucățică, după alte reguli: ale mele. De atunci, de peste 24 de ani, însoțesc femei capabile, dar epuizate, pe drumul înapoi spre ele însele.
Titlul acestei cărți l-am primit într-un vis, șase luni la rând. Mi-a luat ani să am curajul să o scriu. Acum e gata: cea mai personală carte pe care am scris-o vreodată. O carte-testament.
Mihaela
În carte vei descoperi
Nu este doar o carte pe care o citești.
Este o călătorie pe care o trăiești.
- Un drum clar, pas cu pas, pe cele patru niveluri ale tale: corp, emoții, minte și suflet.
- Povești reale ale femeilor care au avut curajul să se aleagă pe ele.
- Cele patru oglinzi ale coerenței, ca să vezi limpede unde trăiești în acord cu tine și unde te lupți, tăcut, cu tine însăți.
- Exerciții, un test de autoevaluare și fișe de completat, ca să-ți vezi schimbarea negru pe alb, de la prima pagină la ultima.
- Curajul de a pune limite sănătoase și de a spune NU fără vinovăție.
Inclus în pre-comandă
Bonusurile tale, pe pagina de resurse a cărții
Primești acces la mihaelastroe.ro/curaj, unde te așteaptă:
Cele patru oglinzi ale coerenței
Un test lunar, ca să vezi cum se mișcă scorurile tale în timp.
Fișe de completat
Copacul Iubirii de Sine, Piramida priorităților, Cele patru oglinzi, Alinierea corp-emoții-minte-suflet.
Exercițiul audio
„Șapte chei ca să-ți schimbi tiparele mentale limitative”, cu vocea Mihaelei.
Seria „90 de zile”
Nouă scrisori pe e-mail, câte una pentru fiecare pas al călătoriei.
„Această carte te invită să-ți pui două întrebări importante: «Unde sunt acum?» și «Încotro aleg să mă îndrept?»”
„Mihaela are darul rar de a vedea omul înaintea problemei și de a aduce conștientizare cu blândețe acolo unde suntem, de obicei, necruțători: în relația cu noi înșine.”
„Să te iubești pe tine și să te privești prin ochii lui Dumnezeu înseamnă să recunoști în tine valoarea umană.”
„Am văzut-o pe Mihaela intrând în fața aparatului foto ca o femeie puternică și plecând cu o lumină nouă în privire.”
Pre-comandă · 6 noiembrie – 6 decembrie 2026
Rezervă-ți cartea la preț de prelansare
100 lei120 lei
Include accesul la toate bonusurile de pe pagina de resurse a cărții.
Întrebări frecvente
Ce vrei să știi.
Când apare cartea?
Pe 16 decembrie 2026.
Până când e valabil prețul de 100 de lei?
Între 6 noiembrie și 6 decembrie 2026. După lansare, cartea costă 120 de lei.
Când primesc cartea?
Ce bonusuri primesc?
Acces la pagina de resurse a cărții, mihaelastroe.ro/curaj: testul iubirii de sine, cele patru oglinzi ale coerenței, fișele de completat, exercițiul audio și seria de scrisori „90 de zile”.
Pentru cine e cartea?
Pentru femeia între 35 și 65 de ani care are grijă de toată lumea, mai puțin de ea însăși.
E o carte de citit sau de lucrat?
Amândouă. Ia-ți un caiet: cu timpul, el devine a doua jumătate a cărții, partea pe care numai tu o poți scrie.
Ține locul unui psiholog sau terapeut?
Nu. Dacă suferința ta e profundă, cere ajutor de specialitate, fără rușine. E tot un act de iubire de sine.
Nu e prea târziu. Nici la 35, nici la 50, nici la 65 de ani.
Nu trebuie să devii altcineva ca să meriți iubire. Trebuie doar să ai curajul să nu te mai abandonezi.