Motto: „Când îți recunoști valoarea, încrederea devine puterea ta.” (Mihaela Stroe, PhD)
Pentru a înțelege cât de importantă este ÎNCREDEREA ÎN TINE prin recunoașterea propriei valori, vreau să-ți spun povestea mea adevărată.
Da, și eu am fost ca tine. Îmi doream să fiu văzută, să simt că munca mea și ceea ce sunt eu contează cu adevărat pentru cei din jur.
Acea nevoie de recunoaștere mă motiva, îmi dădea un scop și sens.
Lucrând cu mulți oameni, am observat că această dorință de recunoaștere este adânc înrădăcinată în noi toți, poate încă din copilărie.
Am întâlnit mii de persoane care simțeau că valoarea lor depindea de modul în care erau percepuți de ceilalți.
Aceasta era dorința lor: să simtă că munca și eforturile lor sunt recunoscute și apreciate. Te recunoști și tu?
Însă, din experiență, am înțeles că dacă noi înșine nu recunoaștem valoarea pe care o avem, nici ceilalți nu vor putea să o perceapă.
Cu toate astea, simțeam că lipsește ceva. Deși căutam constant apreciere din exterior, nu mă simțeam împlinită.
Am realizat că mă bazam prea mult pe recunoașterea din afară și că asta îmi slăbea încrederea în mine.
Oricât de mult încercam să mă autodepășesc și să primesc validarea celorlalți, rămânea o parte din mine care nu se simțea completă.
Îmi amintesc cum am realizat într-o zi că mă neglijasem complet.
Îmi pierdusem încrederea autentică, bazându-mă doar pe oglindirea valorii mele prin ochii altora.
A fost un moment de revelație: Dacă nu-mi acord eu importanță, nimeni altcineva nu o va face în locul meu.
Și am găsit o soluție. A fost nevoie să încep să-mi ofer acea recunoaștere pe care o căutam mereu la ceilalți.
Am înțeles că nevoia de recunoaștere vine dintr-o încredere profundă în sine, în propria valoare, care nu are nevoie de validări externe.
Am început să lucrez cu mine, să mă apreciez pentru cine sunt, nu doar pentru ce fac sau pentru cum mă văd ceilalți.
Acum nu mai tânjesc după recunoașterea din exterior – Îmi este suficient ce știu eu despre mine și despre valoarea mea!
Urmărește acest video (e un LIVE la care țin foarte mult) în care vorbesc sincer despre nevoia fundamentală de recunoaștere și mai ales despre cum să-ți consolidezi încrederea în tine.
Aici e linkul către video (are aproximativ 16 minute):
https://youtu.be/isvfuh2_Uq8?si=b4UCnJjQnAr88wOB
Da, este o lecție pe care am învățat-o prin experiență, și acum o împărtășesc cu cei care trec prin aceleași frământări.
Am văzut că, odată ce începi să te vezi cu adevărat și să ai încredere în tine, și ceilalți vor începe să-ți perceapă valoarea.
Este un drum care a funcționat pentru mine și care îi ajută și pe alții să se redescopere.
Acum știu că, pentru mine, eu contez cel mai mult!
📞Și te invit să-ți programezi o sesiune de consultanță pentru a afla cum te pot ajuta, aici:
Te îmbrățișez cu drag,
Mihaela
Your writing has a way of resonating with me on a deep level. I appreciate the honesty and authenticity you bring to every post. Thank you for sharing your journey with us.