martie 28

Scapa de griji!

Motto: “Grijile sunt asemenea copiilor mici: cu cat ii ingrijesti, cu atata cresc mai mari.“ (Richard Wurmbrand)

Ce bine ar fi daca omul ar urma legile naturii!

Este un deziderat pentru mine cat si pentru altii sa traim din nou dupa legile naturii. Poate te intrebi de ce vorbesc despre natura in contextul grijilor. Este o legatura directa intre ele!

Sa pornim de la natura.

De ce? Pentru ca natura ne invata cum sa ne comportam in fiecare zi.

Gandeste-te la modul in care mananci. Atunci cand te hranesti, incepe natural procesul de digestie si ai 24 de ore la dispozitie sa scoti afara ceea ce ai introdus in stomacul tau.

Apoi reflecteaza la modul in care bei apa. De obicei apa procesata iese din corp in 4 ore.

Sa vorbim si despre aerul pe care noi il respiram. Iese intr-un minut. Daca nu am inspira si expira in acest interval, am muri!

Si acum sa invatam din intelepciunea naturii.

Ce face omul in schimb? Omul tine in interiorul sau griji, emotii negative precum ura, furia, gelozia, insecuritatea, lipsa de incredere in sine si multe alte stari care ne macina din interior.

Le tinem in noi ore intregi, zile, luni si chiar ani. 

Afla exercitiile pe care ti le propun pentru inlaturarea grijilor in video de mai jos:


Sper sa alegi sa scoti din mintea ta grijile inutile!

Te invit să te abonezi la canalul meu de YouTube unde postez in fiecare saptamana o noua emisiune.
Daca ti-a placut emisiunea mea, nu uita sa ne lasi un LIKE si da un SHARE celor dragi.
Daca ai vreo intrebare, comenteaza sub video.

Te imbratisez cu mare drag,

Mihaela Stroe

Despre autor

Sabau Daciana

Promotor al unui stil de viata sanatos, blogger culinar, iubitoare de sport, pasionata de arta culinara si fotografie culinara, initiatoare proiectului Feed your Brain (to Increase Productivity). Consultant si colaborator in echipa Mihaelei Stroe.

Ți-ar putea placea și aceste articole:

Sărbătorim un an de MSTRIBE + Testimonial Steluța Crăciun

[Video 02:30] Descoperă povestea Irinei Stănescu, membră MSTRIBE

Afla povestea Magdei Visan, 63 ani, membra MSTRIBE PREMIUM

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>