Înregistrare webinar Neuro-psihologia performanței

Motto: “Este greu să depășești o persoană care nu se oprește niciodată“. (Sorin Faur)

Sunt tare bucuroasă că am reluat webinariile mele!

Mulțumesc din suflet tuturor celor care au fost alături de mine LIVE la webinarul de aseară. 

În cazul în care nu ai reușit să îl urmărești, poți să îl revezi aici:

În acest webinar vorbesc despre rolul neuropsihologiei în performanță, de ce este util să avem un creier sănătos și prezint trei secrete ale creierului performant:

– Să faci o singură sarcină odată.

– Să elimini conștient orice distractor.

– Să alegi momentul potrivit pentru a face efort mental.

În final, împărtășesc cu tine trei exerciții care să te ajute să-ți menții creierul sănătos:

1. Să-ți creezi o conexiune nouă cu nasul tău.

2. Să practici Metoda Silva pentru a intra în starea alfa a creierului.

3. Să-ți antrenezi mușchiul observației.

Să îți fie de mare folos și transmite informația mai departe!

Cu mare drag,

Mihaela Stroe

PS: Cărți recomandate în timpul webinarului