Majoritatea femeilor antreprenor cu care lucrez în coaching sau mentoring își doresc să fie mai curajoase, mai îndrăznețe, mai organizate, mai încrezătoare.

Își spun în gând cine vor să fie… însă acțiunile lor de zi cu zi spun altceva.

Adevărul?

Identitatea ta nu se schimbă dintr-o dată, printr-un moment de revelație.

Se schimbă prin pași mici, repetați zilnic, până când devin cine ești cu adevărat la nivel de ADN.

De ce contează acțiunile zilnice mai mult decât intențiile pozitive?

Poți citi toate cărțile motivaționale din lume, poți face liste de visuri și planuri… însă dacă nu schimbi ceea ce faci în fiecare zi, vei rămâne aceeași persoană.

Obiceiurile tale sunt fundația noii tale identități.

Iată 3 pași simpli pentru a-ți construi o nouă identitate:

1. Alege cine vrei să devii și scrie în cât timp.

Înainte de acțiuni, ai nevoie de o direcție clară.

• Scrie pe o foaie: „Vreau să devin o femeie care…” și completează cu 3 calități sau rezultate concrete dorite de tine (ex. „… își conduce echipa cu încredere”, „… își respectă timpul personal”, „… are un business profitabil și echilibrat”).

• Imaginează-ți acea femeie care dorești să devii: cum vorbește, cum se îmbracă, cum reacționează la provocări, cum se relaxează, cum negociază, cum se vinde, cum se bucură de rezultate.

Exemple:

Dacă vrei să fii mai încrezătoare, întreabă-te: „Ce ar face o femeie încrezătoare în această situație?”

Dacă vrei să fii mai îndrăzneață, întreabă-te: „Ce ar face o femeie îndrăzneață în această situație?”

Dacă vrei să fii mai organizată, întreabă-te: „Ce ar face o femeie organizată în această situație?”

2. Introdu o acțiune zilnică care reflectă acea nouă identitate.

Nu trebuie să schimbi totul peste noapte. Alege un obicei simplu, dar constant, care să fie dovada ta zilnică.

• Dacă vrei să fii sănătoasă → bea 2 litri de apă zilnic sau fă 20 minute de mișcare dimineața.

• Dacă vrei să fii mai prezentă → lasă telefonul deoparte 1 oră dimineața și stai cu tine în liniște (citește, scrie în jurnal etc.).

• Dacă vrei să fii mai disciplinată → stabilește o oră fixă de start a zilei și de plecare de la birou și respectă-le.

3. Renunță la un obicei vechi care te trage înapoi.

Noua ta identitate nu se construiește doar prin adăugare, ci și prin eliminare.

• Întreabă-te: „Ce fac acum și nu mai susține cine vreau să devin?”

• Alege să oprești un comportament toxic chiar de azi (ex. verificatul compulsiv al emailului, amânarea sarcinilor importante, lucrul fără pauze).

Te provoc:

📌 În următoarele 7 zile, practică zilnic acțiunea pe care ai ales-o la pasul 2.

📌 Ține un jurnal scurt: seara, scrie 1-2 rânduri despre cum te-ai simțit.

📌 După 7 zile, observă schimbarea: vei vedea primele semne ale noii tale identități. Nivelul tău următor.

💬 Întrebări de reflecție pentru tine, dacă vrei cu adevărat să faci o schimbare:

1. Ce acțiune zilnică reflectă noua identitate pe care vreau să o am?

2. Ce obicei vechi nu mai susține cine vreau să devin?

3. Cum pot exersa zilnic să fiu acea femeie de la nivelul următor?

🔗 Vrei să afli cum să-ți construiești un plan personalizat pentru noua ta identitate și să îl pui în practică cu sprijinul meu?

Intră în programul meu de coaching „Transformă-ți viața în 90 de zile” și hai să lucrăm împreună.

Am 13 ani de experiență în lucrul cu femeile-antreprenor și cele profesioniste care vor să treacă la nivelul următor cu acest program.

Și mi-am creat propria mea metodă de transformare a identității subconștiente, după atâția ani de experiență.

Schimbarea e garantată. DOAR dacă tu alegi să lucrezi cu tine. Și cu mine.

Să-ți fie de mare folos!

Mihaela Stroe