Motto: „Succesul este pacea mintii care este rezultatul direct al satisfactiei personale ca stii tu ca ai facut efortul de a fi cea mai buna versiune a ta de care esti capabil in acel moment.” (Coach John R. Wooden)
Dupa cum stii imi place sa lucrez cu cei care vor sa fie Campioni.
Atat pe plan personal cat si profesional.
Astazi doresc sa ti-l prezint pe Ionel Tera, sportiv de performanta, locul III la Campionatul National de Powerlifting 2017, locul II la Cupa Dunarii Classic (competitie internationala de Powerlifting Classic, prima de acest gen la care Romania a fost reprezentata), participant la numeroase competitii de Crossfit, inginer in calculatoare, antreprenor, Crossfit L1 Trainer, sot si viitor tata.
Ionel a ales sa lucreze cu mine in programul de coaching «Transforma-ti viata in 90 de zile», pentru ca stie bine cat de importanta este Setarea Mentala pentru a avea Succes.
In interviul realizat in data de 19 martie 2018, cu Ionel, am vorbit despre performanta in sport si disciplina personala, despre importanta pasilor mici si ai consecventei in atingerea succesului.
Te invit sa urmaresti interviul postat pe pagina mea de YouTube aici:
In acest interviu vei afla:
– Care este cel mai puternic motivator intr-o competitie internationala
– Ce rol are setarea mentala de succes si cu cat timp inainte de competitie se construieste
– Ce il ajuta pe Ionel sa persevereze si sa isi mentina focusul in fiecare zi, la fiecare antrenament
– Rolul disciplinei personale si care este programul zilnic de antrenament al unui performer
– Care este factorul-cheie in organizare si prioritizare in sport, dar si in viata personala
– Care sunt obstacolele in calea performantei sportive
– Care sunt beneficiile practicarii sportului si ce lectie valoroasa a invatat din victoriile mondiale
– Ce program de educare sportiva pregateste Ionel Tera impreuna cu alti doi antrenori, pentru publicul larg.
Pasii mici si consecventa in actiuni duc la rezultate foarte bune. Nu este intamplator astfel ca sportivii de performanta se pregatesc pentru competitii cu ani buni inainte.
Asa face si Ionel, care pe langa afacere si familie, lucreaza zilnic in sala de sport minim doua ore si jumatate, iar in paralel isi pregateste o mentalitate de Campion!
Te invit asadar, daca nu ai fost prezent/a in grupul meu de facebook MS Tribe cand am realizat interviul LIVE, sa urmaresti interviul pe canalul meu de YouTube.
Iar daca ti-a placut acest interviu, nu ezita sa il transmiti si altora carora stii ca le poate fi de folos.
Adu-ti aminte ca iti stau la dispozitie pentru orice intrebare referitoare la dezvoltarea ta personala si profesionala. Contacteaza-ma fara sa eziti la: [email protected].
Pana data viitoare, iti doresc o saptamana cu performante maxime!
Te imbratisez,
Dr. Mihaela Stroe