Coaching la nivel de identitate

Nu ai nevoie să devii cineva nou. Ai nevoie să-ți amintești cine ești.

Un spațiu dedicat femeilor care au construit mult pentru ceilalți și vor să se întoarcă, cu claritate și curaj, către ele însele.

De la „Sufăr, deci exist!” la „Mă bucur, deci exist!”

Portret profesional Mihaela Stroe
24+ anide experiență profesională
1:1 & grupparcurs adaptat obiectivelor tale
9 pașiîn programul „Transformă-ți viața în 90 de zile”

De ce să lucrezi cu mine

Experiență, atenție și o abordare centrată pe identitate.

Am construit în peste 24 de ani o expertiză la intersecția dintre știința comportamentală, coaching și dezvoltare personală.

Ceea ce mă recomandă nu sunt doar diplomele, ci și experiența de a ghida femei către mai multă claritate, curaj și autenticitate.

În lucrul nostru, pornim de la valorile, alegerile și tiparele tale, fără să-ți impun o versiune a persoanei care „ar trebui” să fii.

Stroe Mihaela PhD – Sociolog și Analist Comportamental în Afaceri

Mihaela Stroe într-un portret editorial
Mihaela Stroe, într-o ținută albă elegantă

Îți sună cunoscut?

Te recunoști în aceste situații?

Multe femei cu cariere de succes se confruntă cu aceste provocări, deși în exterior par să aibă totul sub control.

  • Ai succes, dar îți lipsesc claritatea și direcția personală.
  • Ești prinsă între business, echipă și familie, fără timp pentru tine.
  • Te simți obosită emoțional, deși ceilalți te văd puternică.
  • Mergi pe pilot automat, fără bucurie autentică.
  • Îți dorești echilibru, dar îți pui nevoile pe ultimul loc.

„Aici poate începe o schimbare: atunci când începi să-ți acorzi atenție.”

Cum te pot ghida

O călătorie către cine ești cu adevărat.

Abordarea mea îmbină observația comportamentală, coachingul identitar și utilizarea TimeWaver ca instrument complementar de reflecție personală.

01

Nonverbal Intelligence

Explorăm felul în care te exprimi, comunici și reacționezi, fără să tratăm limbajul corpului ca pe o metodă infailibilă de a „citi” gândurile.

02

Identity Coaching

Lucrăm asupra convingerilor, narațiunilor personale și obiceiurilor care îți influențează alegerile, folosind reflecție și exerciții practice.

03

TimeWaver

Instrument complementar folosit pentru explorare subiectivă și conversație ghidată; nu este o metodă medicală sau o intervenție cu eficacitate clinică demonstrată.

Transformă-ți viața în 90 de zile

9 pași: de la suferință la bucurie.

Un traseu de lucru personal în care fiecare pas construiește pe cel anterior.

  1. 01

    Câștigă-ți încrederea în sine

  2. 02

    Importanța unei imagini pozitive de sine

  3. 03

    Descoperă puterea iubirii de sine

  4. 04

    Piramida priorităților pentru o viață împlinită și echilibrată

  5. 05

    Planifică-ți viața în funcție de cine ești tu

  6. 06

    Simplifică-ți viața!

  7. 07

    Concentrează-te pe o atitudine pozitivă față de intențiile tale

  8. 08

    Îmi controlez energia și evit vampirii energetici

  9. 09

    Sunt stăpâna vieții mele!

„Nu este despre perfecțiune. Este despre alegeri conștiente, repetate.”

Autoevaluare personală

Unde ești acum în călătoria ta personală?

Răspunde la 6 întrebări despre claritate, echilibru și alinierea alegerilor tale cu valorile personale. Primești un rezultat orientativ și un pas concret pentru început.

Quiz · 6 întrebări · circa 3 minute

Acest quiz este un instrument de reflecție, nu un test psihometric validat sau un diagnostic.

Alege cum vrei să începi

Programe și resurse pentru transformarea ta.

De la coaching intensiv până la resurse în ritmul tău, ai mai multe moduri de a lucra asupra obiectivelor personale.

01 / Program premium

Transformă-ți viața în 90 de zile

12 săptămâni de coaching de grup, suport constant și instrumente practice pentru claritate, echilibru și obiceiuri sustenabile.

Află mai multe
02 / Personalizat

Coaching 1:1 cu TimeWaver

Conversații individuale și exerciții de reflecție despre identitate, convingeri și blocaje percepute, cu TimeWaver ca instrument complementar.

Descoperă sesiunile 1:1
03 / Ateliere

Masterclass-uri tematice

Ateliere practice despre frică, autosabotaj, autenticitate și curaj, cu exerciții pe care le poți aplica imediat.

Vezi masterclass-ul
04 / În ritmul tău

Cursuri online & workbook-uri

Resurse digitale pentru încredere, limite sănătoase, claritate și curaj, pe care le poți parcurge în propriul ritm.

Accesează resursele

„Indiferent unde te afli acum, există un următor pas pe care îl poți alege.”

Povești personale

Ce spun femeile pe care le-am ghidat.

Patru mărturii despre experiența lucrului împreună. Rezultatele individuale pot varia.

„Mihaela mi-a oferit empatie, claritate și instrumente practice pentru o viață în armonie cu mine. A fost ghidul de care aveam nevoie pentru echilibru și încredere.”
Oana Țifrea · Doctor în informatică, Londra
„Programul cu Mihaela m-a ajutat să-mi identific blocajele, să-mi clarific valorile și să trăiesc aliniată cu cine sunt. A fost o experiență profund transformatoare.”
Adina Tudor · Director economic, Norvegia
„Am ales-o pe Mihaela pentru sinceritatea și autenticitatea ei. Programele ei chiar transformă, nu sunt doar povești frumos ambalate.”
Andreea Leonte · Antreprenor, Roman
„Cu sprijinul Mihaelei am reușit să trec examenul de magistratură după mai multe eșecuri. M-a ajutat să îmi gestionez emoțiile și să comunic cu autenticitate.”
Mădălina Perșunaru · Judecător, București

„Fiecare poveste de transformare este diferită. Când vei începe propria ta poveste?”

Mihaela Stroe într-o conversație profesională

Un prim pas, fără presiune

Ești pregătită să faci primul pas către transformarea ta?

Te invit la o conversație individuală, confidențială, în care explorăm unde ești acum și ce sprijin ar putea fi potrivit pentru tine.

  • Un spațiu de conversație fără judecată.
  • Clarificăm obiectivele și obstacolele pe care le observi.
  • Discutăm ce program corespunde nevoilor tale.

„Nu este o sesiune de vânzare agresivă. Este o conversație despre tine și direcția ta.”

sau scrie-mi la [email protected]