LECTIA 5: Tu cu cine te compari cel mai des?

Te face asta să te simți mai bine sau mai rău? Te apreciezi mai mult sau te depreciezi?

Să te compari cu alții este cel mai rapid și simplu mod de a te demotiva și de a te simți rău. Consecințele comparației cu alte persoane sunt urmatoarele:

⛔️devenim geloși, invidioși;

⛔️ne simțim inferiori;

⛔️suntem nefericiți;

⛔️simțim că mereu ne lipsește ceva ;

⛔️luăm decizii proaste;

⛔️stres, anxietate;

⛔️depresie și autoblamare;

⛔️pierderea demintatii.

Trebuie să te decizi ce vrei TU să faci cu viața ta și ce este cu adevărat important pentru tine. Iar dacă decizi să schimbi ceva la tine, trebuie să fie ceva de care ai cu adevărat nevoie.

✅ Compară-te doar cu ține însuți!

✅Concentrează-te pe propria persoană, pe punctele tale forte și pe punctele de îmbunătățit, lasă la o parte toate influențele din exterior și atunci o să îți găsești propria ta valoare.

Lectia 5